这段时间,相信不少朋友都陆续刷到【定期寿险要涨价】的消息,
戳这里回顾。
有些朋友可能对这个险种不是很了解,也不知道该不该买?
怎么买才能少花冤枉钱?
如果你也有类似纠结,今天抄作业时间来了!
一、定期寿险有没有必要买?
定期寿险是一种以被保险人生命为保险标的的保险产品。
保险期间内,如果被保险人因疾病、意外导致身体全残或身故,保险公司一次性赔付身故或全残保险金。
简单点理解,就是约定时间内,人死了,就赔钱。
其实,对被保人来说,定期寿险确实是没有太大意义的保险。
毕竟人都已经没了,还要这钱有什么用呢?
所以它本质上是一个完全利他、毫不利己的保险。
但是人活一世,不光只有自己,还需要考虑自己的家人,
万一自己不能继续陪伴他们时,我们可以给他们提供一份保障。
赔付的这笔钱可以用来赡养老人、抚养小孩、偿还房贷和车贷、供家庭日常开销,
保障家庭生活可以继续,老有所养、幼有所依。
买定期寿险虽然不能规避死亡本身,但可以防范被保人过早身亡给家庭带来一系列的经济风险,填补因被保人身故而带来的家庭经济缺口。
所以只要你是家庭经济支柱,有负债、有赡养/抚养责任,
定期寿险就不是可选项,而是必选项,它承载了家庭经济支柱对家人的爱和责任。
尤其是,目前定期寿险在2-3月后,还可能会涨价、健康告知也会变得更严格,
有需求的朋友,一定要抓紧窗口期。
不过,定期寿险也不是所有人都需要买的:
像老人和小孩,一般不承担家庭经济责任,则无需配置。
二、定期寿险怎么买更划算?
买定寿不是保额越高越好,也不是保费越便宜越好,核心是按需配置。
掌握以下三点,就能买对不踩坑。
1、保额怎么定?三类算法按需选
保额的核心是覆盖家庭未来责任,根据家庭情况,
有三种实用算法,可按需组合:
1)基础版(负债覆盖法):适合负债明确的家庭
保额=房贷余额+车贷+其他债务+子女基础教育费。
比如:
30岁夫妻,房贷剩余100万,车贷10万,孩子未来小学到高中教育费预估40万,
建议保额至少150万,优先覆盖核心负债,避免家人因债务陷入困境。
2)标准版(责任计算法):适合大多数中产家庭
保额= 家庭年支出×(5-10年)+负债总额+子女教育缺口+父母赡养费用
比如:
35岁男性,家庭年支出15万,房贷150万,孩子大学及留学费用缺口80万,父母赡养费用预估50万。
建议保额 =(15×8)+ 150 + 80 + 50 = 400万
预留8年家庭开支,给家人足够的缓冲时间。
3)精细版(收入替代法):适合高收入、家庭结构复杂人群
保额=年收入×(退休年龄-当前年龄)×收入贡献比例
比如:
40岁男性,年收入50万,家庭唯一收入来源(收入贡献比例100%),计划60岁退休,
建议保额= 50 ×(60-40)× 100% = 1000万。
确保即使自己身故,家庭收入能持续到退休。
如果拿捏不准也没关系,可以点这里咨询我们。
2、保障内容:基础责任要扎实,可选责任按需加
定期寿险的保障内容越简单,性价比越高,重点关注这两点:
一个是核心基础责任,即身故和全残必须覆盖。
也有一些定寿只保障身故,不保障全残,这种就是很大的减分项。

另一个是可选责任,别盲目加,按需配置更省钱。
猝死额外赔:适合IT、金融等高压职业人群,这类人群猝死概率较高,
可选猝死额外赔30%-50%保额的产品,保费仅增加10%-15%,性价比高。

交通意外额外赔:经常出差、开车通勤的人群可加,
航空意外一般额外赔200%-400%保额,水陆公共交通额外赔100%-200%保额,
普通上班族若很少出差,可省略。
家庭守护金:夫妻共同作为家庭支柱的,可选夫妻同一意外身故额外赔保额的产品,
一张保单覆盖两人,保费更划算。
3、免责条款:越少越好,避开这些坑
免责条款是保险公司不赔的情况,条款越少,理赔限制越少,投保越安心。
常见免责条款包括:
故意杀害、故意犯罪、2年内自杀和酒驾、无证驾驶。

优先选免责条款仅3-4条的产品。
三、值得买的定期寿险推荐
我结合了保障责任、性价比、核保宽松度,整理出5款高性价比产品:
PS:同方全球「臻爱2026」2月28日停售;华贵大麦2026、甜蜜家则是在3月20日停售;定海柱7号3月31日停售。

我简单说一下:
1、华贵大麦2026:全能型首选,高保额无压力
这款产品的核心优点有:
历年定寿热门IP,免体检保额非常高,超一类城市最高400万,
且保障非常全面,除基础身故全残外,还可以附加:
选航空意外(最高1000万)、水陆公共交通意外(最高800万)及猝死关爱金,杠杆率拉满。
适配人群:
18-60岁职场人、背负房贷车贷人群、高压职业从业者,追求高保额和全面保障的朋友。
2、大麦甜蜜家2026:夫妻互保首选,双豁免更贴心
这款产品的核心优点有:
一张保单保夫妻两人,保额独立,
且如果夫妻双方因同一意外身故或全残,最高可赔4倍保额,
还自带夫妻双豁免——
任意一方出险,剩余保费免交,保障不中断。
适配人群:
夫妻共同承担家庭责任、有房贷压力,希望用一份保单覆盖两人保障的年轻家庭。
3、定海柱7号:性价比高、乙肝结节投保友好
这款产品的核心优点有:
健康告知仅3条,不询问乙肝、甲状腺结节、乳腺结节,
45岁以上也无额外就医问询,非标体友好。
可选责任丰富,包括有:
水/陆公共交通、航空、法定节假日自驾车和家庭守护责任,
还提供8项实用的健康服务,真正实现“生前+身后”全方位关爱。

适配人群:
有乙肝、结节等亚健康问题,追求全面保障、性价比高的朋友
4、擎天柱11号一生中意版:看中保司实力、夫妻投保
擎天柱11号一生中意版出自中意人寿,背后股东是中石油与意大利忠利集团,
中意人寿偿付能力充足,品牌口碑佳。
这款产品的核心优点有:
免责条款仅3条,含故意杀害、故意犯罪、2年内自杀,
不含酒驾、无证驾驶免责,理赔门槛比同类产品更低。
且自带家庭守护保障,适合夫妻投保:
被保险人出险时存在法定配偶,且被保险人及法定配偶因同一意外事故身故或全残,额外赔付100%基本保额。
适配人群:
看中保司实力、增值服务,理赔门槛较低又或者夫妻投保
5、臻爱2026(同方全球人寿):满期返本,兼顾保障与储蓄
这款产品的核心优点有:
可选两全险计划,满期生存可返还100%累计已交保费,实现“有事赔钱,没事返钱”。
保障期限最长可保至80岁,同类产品中最长。
可选责任也独具一格,除猝死、水上+陆地公共交通、民航班机外,
还有癌症重度身故金!
适配人群:
看中满期返本、追求更长保障期限的人群。
四、奶爸总结
定期寿险的意义,不在于出事赔钱,而在于未雨绸缪。
它是家庭经济支柱能给家人的最深情的承诺——
哪怕有一天自己无法陪伴左右,也能留下一笔钱,让家人继续过有尊严的生活。
当前定寿市场涨价+核保收紧趋势明显,越早投保,越能锁定低保费和宽松条件。
投保定期寿险,还有两件重要的事情别忘了:
一个是慎重决定受益人和受益比例;
另一个是让家里人知道你买了这类保险,万一发生不幸,也能申请理赔。
如果不知道自己适合哪款产品,或想测算精准保额,
欢迎咨询我们,1V1帮你定制专属投保方案,用最少的钱,给家人最足的保障。
大家也可以看看奶爸推荐的优质定期寿险产品:

1、投保规则
这3款产品的投保年龄、等待期都是一样的,
保障期和缴费期略有不同,但也几乎差别不是很大。
我们重点来说两点:
一个是健康告知,
大多数会从以下几个方面进行询问:
投保经历、高风险运动和既往病史。
只有大麦2026针对45岁以上人群,还多了就医行为问询,
内容涉及近两年内的手术或住院情况,以及检查异常需要进一步治疗等。

从投保经历来看,三款产品都会问到:
最近两年的投保异常经历→3款产品差不多;
重疾理赔经历→定海柱7号额外问询了轻中症理赔;
累计投保保额→擎天柱11号一生中意版更宽松,只问的是最近1年的保额。
从高风险运动来看,三款产品都差不多,
只有定海柱7号问询是否有长期从事。
从既往病史来看,定期寿险问的都是一些重大疾病,
比如癌症、冠心病、心肌梗死等。
常见的肺结节、甲状腺结节和乳腺结节都没有问。
像擎天柱11号一生中意版对先天性心脏病比较友好,心超复查已自行闭合的不在问询范围。
拿捏不准的,可以点这里协助核保。
另一个是最高保额,
单从保额上限来看,大麦2026是最高的,上限是400万。
但不同地区、年龄、职业可能略有不同。
以大麦2026为例子:

只有超一类和一类地区,18-45岁以内人群,且符合BMI要求,
才能买到400万保额。
超一类和一类地区如:
北京、上海、重庆、广州、深圳、杭州、南京、成都、宁波、苏州、武汉、厦门、佛山。
2、必选保障
作为定期寿险,其实必选保障,
都是差不多的,即都含身故和全残保障。
不过这里需要提醒大家的是,
身故和全残,只能二赔一。
擎天柱11号一生中意版还额外多了一项——家庭守护保障:
被保人及法定配偶因同一意外事故身故或全残,额外赔付100%基本保额。

作为家里的双顶梁柱,如果同时出险,对家中双亲和孩子来说,打击真的太大了。
这个双倍保额保障,至少可以让父母孩子在经济上有足够多的补偿和支持。
而且,这里说的是【出险时】存在法定配偶,
即买的时候不管是否结婚,婚后都会额外获得这个保障。
所以,如果是夫妻双方投保,擎天柱11号一生中意版有机会赔得更多。
3、可选保障
3款产品都含猝死关爱金+交通意外身故或全残。
只是赔付力度略有不同。
定海柱7号还多了个身故或全残特别关爱金:
45周岁后,身故或全残额外赔50%保额。

如果比较看重特殊年龄赔付比例的,可以重点考虑。
如果你想详细了解上述几款定期寿险测评,也可以联系奶爸~
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